DÍAS TRISTES
Un día más que levantarte. Últimamente
no viene siendo nada fácil, pues los días y las horas cuentan, los minutos se
hacen largos y todo parece no terminar. Todo se ha convertido en un peso enorme
por cargar, sientes demasiado grande el esfuerzo que implica sostener tu día a
día; el “ya no puedo más” y el “quiero descansar” han ganado la batalla. Te rendiste
con el ánimo profundamente triste y desolado, sintiéndote pequeño frente al
mundo. Hace mucho que dejaste de ser tú, para volverte un prisionero de tu
rutina, y a ella le ofreciste tu vida y no dudó ni por un segundo llevársela.
Perdiste tu capacidad de
disfrutar de cosas simples que antes disfrutabas, perdiste la voluntad y tus
ganas, perdiste el sueño y lo reemplazaste por pensamientos negativos,
pesimistas, de angustia y de temor. Perdiste el hambre, perdiste el habla, tal
vez sólo se oye una voz interior que te recuerda lo malo que eres y que no te
mereces nada bueno en la vida.
Finalmente, el saldo es muy negativo: Lo
perdiste casi todo, y digo casi porque
tú estás escondido ahí dentro, muy pequeño, en alguna parte. Ese monstruo enorme que vino para convertir
tu vida en un desastre se llama DEPRESION y lo bueno es que tiene tratamiento.
Dra. Berbel Hess
980068958
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